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理解、觉醒和改变是可能的身体感受那份轻松和尊严是你拿回人生主控权的开始

题,不是我的。我有权呼吸,有权抬头,有权拥有自己的空间和节奏。我此刻记住的这份轻松和尊严,才是我真实的感受和应得的状态。”

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